Jäykkisjooga

Tuntuuko ettei veny, ei ojennu eikä taivu? Epäilyttääkö liikunta, tai ainakin vähintään jooga?
 
Et ole yksin! Maitrissa jäykkisjoogan viikkotunneilla saamme tönkköillä yhdessä lempeän hatha-joogan parissa, ja kenties pikkuhiljaa huomaamme että keho ja mieli hiljalleen avautuvat harjoituksen myötä.
 
Aiempaa kokemusta joogasta ei edellytetä.

Maitri Yoga / Mind Dynamics Oy

Uudenmaankatu 5-9
05800 Hyvinkää

Postiosoite:
Vaiveronkatu 8
05900 Hyvinkää
0503000055 nina.pyykkonen@elisanet.fi
Luotu Webnodella