Uni ja Kehomieli -retriitti 

28.4.-1.5.2019 Italia

 

Uni ja kehomieli-retriitti toteutetaan 28.4.-1.5.2019 Italiassa, lähellä Umbriaa. Retriitillä työskentelemme intensiivisesti ullmanilaisella uniryhmämenetelmällä ja kehomieliharjoituksin (jooga, asahi, mindfulness). Työskentelyn luonteen vuoksi retriitille otetaan enintään 10 osallistujaa!

Paikka: Podere Porcino, Civitella d’Agliano, Lazio

Matkustaminen: Jokainen järjestää itse lennon Italiaan ja junamatkan Alvianon juna-asemalle su 28.4.2019 klo 14.30 mennessä. Juna-asemalle pääsee hyvin esimerkiksi Roomasta (yleensä lähtijät sopivat yhteisestä kulkemisesta). Asemalta on kyyditys kurssipaikkaan.

Hinta: 
Kurssimaksu 350 € + alv. 24 %, yhteensä 434 € 
(150 € + alv 24 % = 186 € varausmaksu ilmoittautuessa ja 200 € + alv 24 % = 248 € helmikuun 2019 loppuun mennessä, osissa maksu mahdollinen).

Täyshoito 225 € (3 yötä, 75 € per vrk, maksetaan käteisellä paikan päällä)

Kyyditys 50 € (meno-paluu kurssipaikan ja juna-aseman välillä, maksetaan käteisellä paikan päällä)

HUOM! Ohjelmaan ja hintoihin voi tulla järjestäjästä riippumattomia muutoksia. 

Ilmoittautuminen nina.pyykkonen@elisanet.fi

Kurssipaikan esittely: www.tusciafactory.it
Facebook: https://www.facebook.com/PoderePorcino?fref=ts

Kurssipaikkaa pitävät pariskunta Maria Malleier ja Gianni Abbate. Yöpyminen tapahtuu neljän hengen huoneissa
(liinavaatteet ja pyyhkeet kuuluvat hintaan). Hintaan sisältyy täyshoito (aamiainen, lounas, päivällinen, kahvit ja välipalat).
Ruoka on erittäin maukasta kasvispitoista ruokaa. Ympäristö on kaunis ja siellä on hyvät mahdollisuudet viettää rauhallista lepoaikaa taukojen aikana.

Ohjaajat: 

Nina Pyykkönen, erikoispsykologi PsL, ryhmä- ja yksilöpsykoterapeutti (Valvira, KELA), työnohjaaja (STOry), joogaopettaja (RYT200), Asahi- ja mindfulness-meditaatio -ohjaaja, uniryhmäohjaaja

Antti-Jussi Pyykkönen, erikoispsykologi PsT, yksilöpsykoterapeutti (Valvira, KELA), työnohjaaja (STOry), astrovalokuvaaja, uniryhmäohjaaja 

Lisätietoja ullmanilaisesta uniryhmämenetelmästä:
www.uniryhma.webnode.fi/

Maitri Yoga / Mind Dynamics Oy

Viertolankatu 25 liiketila 2
05800 Hyvinkää

Postiosoite:
Vaiveronkatu 8
05900 Hyvinkää
0503000055 nina.pyykkonen@elisanet.fi
Luotu Webnodella